Allenamento funzionale per migliorare e prevenire

allenamento funzionale e beach volley

Allenamento funzionale alla BVA

Vi siete mai chiesti come migliorare la prestazione sportiva e il benessere quotidiano? L’allenamento funzionale è la risposta esatta. Per questo abbiamo deciso di inserirlo in pianta stabile tra le nostre attività, con lezioni quotidiane nei nostri centri di allenamento (Eschilo1, Gli Ulivi Village, PALA BVA).

Allenamento funzionale

Anche quest’anno siamo orgogliosi di riproporre gli allenamenti di funzionale sulla sabbia. Si tratta di protocolli di allenamento strutturati per atleti professionisti, mirati al miglioramento delle performance fisiche ed alla prevenzione degli infortuni. Abbiamo deciso da qualche anno di estenderli a tutti i corsisti grazie ai nostri preparatori, consapevoli di offrire un supporto altamente professionale mirato anche al miglioramento tecnico e riuscendo comunque a proporli a prezzi molto vantaggiosi. Inoltre, grazie alla prestigiosa collaborazione con MOTUSTECH, avrete la possibilità di effettuare un test di valutazione funzionale usufruendo dello sconto offerto ai nostri tesserati.

Cos’è la valutazione funzionale?

Con il termine valutazione funzionale si intende una sequenza di interventi di rilevazione clinica e strumentale dove il Medico Fisiatra ha come obiettivo primario quello di comprendere il comportamento motorio di ogni individuo e ad ogni età. In che modo? Rilevando contestualmente eventuali condizionamenti psico-fisici e/o visuo-motori che possano compromettere il movimento naturale, facendo ricorso a posture o atteggiamenti di protezione a volte inconsci, per poterli correggere e migliorare.

Attraverso l’utilizzo di tecnologie evolute il Medico Fisiatra e il suo staff potranno calibrare una riprogrammazione posturale realmente personalizzata ed efficace.
Infatti, non è facile poter misurare oggettivamente il reale grado di mobilità e le eventuali strategie di compenso adottati per ovviare a un deficit motorio. Per fare questo il programma M.E.T.A., messo a punto dalla Motustech, utilizza dispositivi validati scientificamente. Il lavoro dei professionisti di Motustech permetterà ai nostri preparatori atletici di calibrare al meglio ogni singolo esercizio in base alle necessità di ognuno. Per maggiori informazioni potete contattare direttamente Giorgia Gianandrea al 348 7351107.

Dove si svolgono gli allenamenti funzionali?

I nostri corsi di funzionale si tengono nei centri sportivi Ulivi Village, Eschilo 1 e PALA BVA e saranno svolti dai nostri preparatori Marco Rosati, Giorgia Gianandrea e Alberto Munafò, pronti a mettere a vostra disposizione tutta la loro esperienza e professionalità. Per chi avesse la volontà o il bisogno di approfondire, gli allenamenti potranno essere anche svolti in forma individuale.

“Essere funzionali vuol dire essere forti, coordinati, flessibili e agili. La capacità di creare e svolgere un allenamento funzionale, risiede nel saper differenziare i programmi creando sempre esperienze motorie nuove, capaci di stimolare la persona ad acquisire uno schema corporeo e motorio sempre più pronto ed efficace.” Dott. Davide Cacciola. 

Le lezioni di allenamento funzionale sono aperte anche a persone non tesserate BVA.

ALLENAMENTO FUNZIONALE C/O ESCHILO1 E PALA BVA

📌Quando?

Ogni lunedì alle 19.30 all’Eschilo 1

Ogni mercoledì, giovedì e venerdì alle 19.30 al PALA BVA

📌Quanto costa?

Iscrizione annuale 25,00€ (i nostri tesserati 2019/2020 sono esentati dall’iscrizione)
• 1 partecipante 25,00€
• 2 partecipanti 30,00€
• 3 partecipanti 40,00€
• Pacchetto 10 lezioni (da utilizzare entro 3 mesi) 70,00€

REGOLAMENTO

• Confermare la propria presenza sul gruppo whats app con nome e cognome dedicato al funzionale entro le ore 17.00
• Massimo 8 partecipanti a lezione
• La presenza dopo la conferma può essere DISDETTA entro le 17.00 del medesimo giorno sempre sul gruppo WhatsApp
• In caso di mancata DISDETTA la lezione verrà ADDEBITATA lo stesso
• Il numero MINIMO di partecipanti, per usufruire dell’abbonamento, è di 3 PARTECIPANTI

Prenotazioni PALA BVA e Eschilo1: Marco Rosati +39 366 9292489

ALLENAMENTO FUNZIONALE C/O GLI ULIVI VILLAGE

📌Quando?

Ogni venerdì alle  18.00, alle 19.00 e alle 20.00, ogni domenica alle 17.00

📌Quanto costa?

FORMULE DI ABBONAMENTO FUNZIONALE ULIVI VILLAGE

  • Annuale bisettimanale €400 – 8 lezioni al mese (non tesserati BVA)
  • Annuale bisettimanale €350 – 8 lezioni al mese (tesserati BVA)
  • Annuale monosettimanale €250 – 4 lezioni al mese (non tesserati BVA)
  • Annuale monosettimanale €200 – 4 lezioni al mese (tesserati BVA)
  • Mensile €65 – 8 lezioni al mese (non tesserati BVA)
  • Mensile €55 – 8 lezioni al mese (tesserati BVA)
  • Singola lezione  €9 – (non tesserati BVA)
  • Singola lezione €8 – (tesserati BVA)

Prenotazioni GLI ULIVI VILLAGE: Alberto Munafò +39 380 242 2333

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